💡 デスクワークの特徴

長時間座りっぱなしでトイレに行きづらい、会議が続く、突然の来客対応など、タイミングを自由に選べないことが最大の悩みです。

🔍 デスクワークならではの悩み

✅ デスクワークの対策

🎯 デスクワークにおすすめのSereni製品

コットン製20ml または コットン製60ml

長時間座っていても快適な肌触り。ちょっとした尿漏れや、会議中の「もしも」に備えられます。見た目は普通の下着なので、職場のトイレでも安心です。

💡 営業職の特徴

移動が多く、トイレの場所が不確実。渋滞、電車の遅延、アポイント間の時間調整など、予測不可能な状況が多いのが営業職の悩みです。

🔍 営業職ならではの悩み

✅ 営業職の対策

🎯 営業職におすすめのSereni製品

コットン製60ml または メッシュ製50ml

長時間の移動や商談に対応できる吸水量。メッシュ製は通気性が良く、夏場の外回りでも快適。車の乗り降りが多い営業職には、動きやすさも重要です。

💡 肉体労働の特徴

重いものを持つ、しゃがむ、立ち上がるなど、腹圧がかかる動作が多く、尿漏れのリスクが高い職種。現場にトイレが少ない環境も課題です。

🔍 肉体労働ならではの悩み

✅ 肉体労働の対策

🎯 肉体労働におすすめのSereni製品

メッシュ製50ml または コットン製60ml

動きやすく、吸水量も十分。メッシュ製は伸縮性が高く、しゃがみ込みや重労働でもフィット。汗をかく作業でも通気性が良く快適です。

🎤 会議・プレゼンの特殊な状況

人前で話す緊張感、長時間座りっぱなし、途中退席できない雰囲気──これらが重なると、尿意が気になってパフォーマンスが低下します。

✅ 会議・プレゼン対策

🚄 出張・長距離移動

• 新幹線や飛行機は通路側の席を予約
• 乗車前に必ずトイレを済ませる
• 移動中の水分は少量ずつ、こまめに
• 吸水パンツを着用し、長時間座席を離れられない状況に備える

🏢 取引先訪問

• 訪問前に最寄り駅やビルのトイレを確認
• 受付到着15分前に近くのトイレで準備
• 長時間の商談が予想される場合、開始前に「お手洗いを」と一言
• 万が一の時も対応できるよう、吸水パンツで心理的余裕を

🎓 セミナー・研修参加

• 会場到着後、すぐにトイレの場所を確認
• 出入り口近くの席を選ぶ（途中退席しやすい）
• 休憩時間は真っ先にトイレへ
• 半日〜1日のセミナーでは、吸水パンツで安心感を確保

🍽️ 接待・会食

• お酒は控えめに（利尿作用があるため）
• 食事中でも、自然なタイミングでトイレへ
• 「ちょっと失礼します」と一言あれば問題なし
• 長時間の接待では、吸水パンツで安心して楽しめる

🎨 素材の選び方

1. 周囲への配慮

トイレに頻繁に行くことを気にしすぎる必要はありません。健康管理は仕事のパフォーマンスにも直結します。ただし、重要な会議やチーム作業の際は、事前に準備を整えましょう。

2. 上司・同僚への相談

信頼できる上司や同僚に、健康上の理由でトイレ休憩が必要なことを伝えるのも一つの方法。理解ある職場環境づくりが、長期的な働きやすさにつながります。

3. デスク周りの環境整備

トイレに近い席を希望する、水分補給用のボトルを用意する、替えの下着を個人ロッカーに常備するなど、働きやすい環境を自分で整えましょう。

4. 健康管理の一環として

尿漏れ対策は、恥ずかしいことではなく、健康管理の一環です。定期的な運動、適切な水分摂取、ストレス管理など、総合的なケアを心がけましょう。

仕事中の尿漏れの悩みは、職種によって全く異なります。デスクワークなら長時間の会議対策、営業職なら移動中の不安解消、肉体労働なら腹圧対策──それぞれに合った対策が重要です。

適切な準備、生活習慣の改善、そしてSereniの吸水パンツを活用することで、仕事のパフォーマンスを維持しながら、安心して働くことができます。

尿漏れを理由にキャリアを諦める必要はありません。正しい対策で、自信を持って仕事に取り組みましょう。

あなたの職種に合った対策で
自信と快適さを取り戻しましょう。